超簡單~! 義式烤鯖魚




這道菜很棒,只要簡單的調味,就吃的到魚的鮮美滋味!
美麗的金黃色澤~魚皮酥脆很香呢!





 材  料    份量:約 2人份

鯖魚                    半條
義大利香料         適量
迷迭香                適量
米酒                    適量

 作  法 
  1. 烤箱轉230度,預熱10分鐘
  2. 烤盤上放上烘培紙,擺上魚
  3. 魚肉部分噴灑米酒,再撒上義大利香料、迷迭香
  4. 翻面,在魚表皮劃上數刀後,噴灑米酒,再撒上義大利香料、迷迭香
  5. 預熱好送進烤箱,轉200度上下火,烤10分鐘
  6. 時間到再轉230度,只開上火,烤5分鐘 

 影 片 示 範   




     * Kuna 小提醒 *

    每家烤箱實際上的溫度都不太一樣,有些火力比較強大,因此烤的時候要注意魚的表面,烤到金黃即可喔! 千萬不要烤焦或是烤太乾喔!

    鯖魚已經有鹹度了,可以不用再加鹽,如果你是超級重口味的話那就盡量灑吧~~




    留言

    熱門文章